DORES NAS COSTAS

80% das pessoas já tiveram ou terão dores nas costas em alguma fase da vida. Conheça as principais causas e veja como prevenir

  • As dores acontecem principalmente por causa do sedentarismo e da postura incorreta ao usar o computador e ao ler

  • A principal causa da dor é a falta de exercícios para fortalecer os músculos que sustentam a coluna. É a área que concentra a menor parte das queixas de dores nas costas. Geralmente, são dores musculares ou fraturas nas costas

  • Concentra a maior parte das queixas de dores nas costas. As principais causas da dor são de origem mecânica e postural, quando o indivíduo faz posições repetitivas e não compensatórias.

    90% das pessoas saem de uma crise aguda
    em menos de 3 semanas.

 

Fonte: Uol Notícias

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